Workshop Mindfulness | Pferde machen den Unterschied

Unsere einzigartige Location ist ein Erlebnis für stressfreie Momente. Ein Ort für Entspannung und Ruhe, die man so im Alltag oft nicht findet. Kennen Sie das? Wenn ja, dann kommen Sie zum

Tagesworkshop Mindfulness mit Hilfe von Pferden

Der Workshop basiert auf Acceptance and Commitment Therapy (ACT) und mindfulness mit Pferden. Ein Pferd hat die Kraft menschliche Emotionen zu erkennen (dies ist wissenschaftlich bewiesen, siehe hierzu den Link). Eine Eigenschaft, die ihnen die Fähigkeit gibt den Menschen zu coachen. Sie stehen mitten im Leben, im Hier und Jetzt. Wenn Sie einmal diese Erfahrung gemacht haben, wird es Ihr Leben verändern.

Mindfulness: die Fähigkeit loszulassen im Hier und Jetzt, Erfahrungen zu beobachten und zu erleben ohne unser persönliches Zutun
Akzeptieren: lernen aufzuhören gegen unvermeidliche Dinge des Lebens ankämpfen zu wollen

Für wen?
Machen Sie Urlaub in Zeeland? Gönnen Sie sich dann zusätzlich einen Miniurlaub- time moment mindfulness mit Hilfe von Pferden
Wollen Sie zwischendurch kurz aus dem Alltag ausbrechen? Suchen Sie Ruhe? Entspannung in der Natur? Kommen Sie dann gerne zu uns und erleben Sie unsere Location.
Der Mindfulness Workshop eignet sich für jedermann. Mindfulness hilft im Allgemeinen, die Qualität des Lebens zu verbessern und Stress abzubauen.

Dauer des Workshops
Montags von 9:00 – 12:00 Uhr
oder
Mittwochs von 18:30 – 21:30 Uhr

Was bietet der Workshop?
Ein Tag, an dem man gemeinsam mit anderen an folgenden Themen arbeitet:
-das Hier und Jetzt
-Aufmerksamkeit
-Akzeptanz
-Bewusstsein

Finde deine eigene Stärke! Folge einem workshop mindfulnessmit hilfe von Pferden

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