Drei Tipps: Entschleunigung in Zeeland
Geschrieben von: Marrit Oosterom
Stress. Hand aufs Herz, wie oft fällt dieses Wort, wenn jemand Sie fragt, wie es Ihnen geht? Ich ertappe mich regelmäßig dabei. In solchen Fällen versuche ich, den Fuß vom Gas zu nehmen und mir Ruhe zu gönnen. In Zeeland, denn dort wohne ich. Zum Beispiel bei einem langen Spaziergang am Strand, durch den Wald oder die Dünen. Oder bei einer mit Muße genossenen gesunden Mahlzeit. Auch ein Wellness-Tag wirkt Wunder. In diesem Blog finden Sie drei Tipps, wie man in Zeeland entschleunigt.
1. In der zeeländischen Natur entspannen
Die Natur in Zeeland ist kontrastreich und vielseitig. Kein Hochhaus, das die Sicht blockiert. Der wunderbare Duft des Meeres und der Bäume im Wald. Oben auf den Dünen können Sie endlos in die Ferne schauen. Entspannen Sie sich, atmen Sie die frische Luft ein und beobachten Sie die Wolken am zeeländischen Himmel. Sie sehen jeden Tag anders aus. Ich kann Stunden damit verbringen, sie mir anzusehen. Hier komme ich zur Ruhe. Als ob ich an meinem eigenen Wohnort im Urlaub wäre.
2. Frische und lokale Produkte genießen
Früher habe ich mich nie mit der Herkunft von Lebensmitteln beschäftigt. Dies änderte sich mit einem Besuch bei einem örtlichen Biobauern. Dass die Produkte mit Leidenschaft und Liebe hergestellt werden, schmeckt man. Wenn man seinen Körper in Balance halten will, ist das Treffen bewusster Ernährungsentscheidungen sehr wichtig. Die Produkte und Gerichte in Zeeland sind wie die hiesige Landschaft: einzigartig und mit dem Meer verbunden. Austern, Miesmuscheln, Hummer, Queller und Strandflieder kommen hier frisch aus dem Wasser. In der Provinz Zeeland gibt es jedoch auch einige typische Regionalprodukte vom Land. Diese unterscheiden sich von Region zu Region. Nehmen Sie sich Zeit und lassen Sie sich von der zeeländischen Küche überraschen.
3. Körper und Geist reinigen
Schon in der römischen Antike waren Bäder und Kuren in Zeeland ein wichtiger Zeitvertreib. Auch heutzutage können Sie hier einen Wellness-Tag genießen. In Saunen und bei Entspannungsmassagen oder Detox-Kuren dreht sich alles um typisch zeeländische Elemente wie Sand, Sonne und Meerwasser. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Besuch der Salzsauna im Spa Domburg? Oder was halten Sie von einem Yoga-Workout am Strand? Das reduziert Stress. Schafft Ruhe und macht Spaß.
Wollen Sie erfahren, wo man in Zeeland am besten entschleunigen kann? Lesen Sie hier alles über Wellness und Entschleunigung.
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